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  • 【南瓜怎么做好吃】南瓜的不同做法 发表日期:2019-08-30

    可以作为小吃,饿了的时候可以做着吃,做法非常简单,不过减肥的人还是不要看了,怕你忍不住吃了长胖。 食材: 南瓜、面粉、鸡蛋、面包糠 做法: 1、把削了皮洗干净的南瓜切成小条。 2、然后放点盐腌一会儿,这样是为了有更好的口感。 3、碗里倒一些面粉,...

  • 热爱吃坚果的吃货,不明白这些怎么行? 发表日期:2019-08-30

    很多人很喜欢吃坚果,其实坚果不但好吃,还对人体有很多好处,但是也不能多吃,因为多吃很容易造成一些消化不良,热爱吃坚果的吃货,不明白这些怎么行? 嘴巴最勤奋的吃货们从来都不会因为斗转星移、季节交替而中断了对美味的追求,春夏时节,瓜果梨桃刚刚...

  • 想在家做果蔬汁,要了解自制果蔬汁,代替果蔬不一定健康! 发表日期:2019-08-30

    很多人喜欢自己榨果汁喝,但是你知道吗?想在家做果蔬汁,要了解自制果蔬汁,代替果蔬不一定健康!跟随小编一起来了解下吧! 随着健康小家电的普及,让食物加工更加精细和多样。时下,很多家庭喝混合果蔬汁已是时髦选择。一些热爱生活的朋友开始尝试在家中...

  • 如何挑选海鲜?吃海鲜有什么禁忌? 发表日期:2019-08-30

    有些人对海鲜过敏,而有的人却对海鲜欲罢不能,那如何挑选海鲜呢?有哪些技巧?吃海鲜又有什么禁忌?让我们一起来看看吧! 吃海鲜有什么禁忌 1.有些人说海鲜和水果一起吃会影响蛋白质和钙质的吸收,这就比较夸张了,只是会有很小的影响。 首先,海鲜中本身...

  • 葡萄干用它泡一泡,效果翻倍,堪比冬虫夏草! 发表日期:2019-08-30

    经常吃葡萄干,但是吃的方法对吗? 很多人都喜欢吃葡萄干,孩子也不例外。主要是葡萄干没有季节性,一年到头都能买,关键超便宜,人人买得起。可别小瞧葡萄干,用好了比冬虫夏草还管用,下面,米蓝给大家分享一些食用小窍门。 到底该怎么吃呢? 1用醋泡一泡...

  • 原来骨头汤、豆浆、海带都不能补钙!最补钙的还是它! 发表日期:2019-08-30

    很多妈妈从孩子出生开始就一直在想方设法地给孩子补钙。的确,缺钙对孩子的生长发育会产生不小的影响。比如,儿童长期缺钙就会出现夜间盗汗、手足抽搐、夜啼易惊、厌食、便秘和烦躁不安等,容易发生佝偻...

  • 桑心!粥可以喝,汤泡饭却不能吃?! 发表日期:2019-08-30

    在饮食习惯上,有一些人很喜欢用汤泡饭,这样吃的多好下饭,但是你知道吗?汤泡饭不太营养哦,多喝粥倒是对身体好! 很多盆友们吃饭时 喜欢用汤泡饭 认为这样好下饭、有营养 并且也容易消化 真是如此么? 汤泡饭到底建不建议吃呢? 是先喝汤还是先吃饭? 1...

  • 【什么菜适合新手做】新手做菜简单食谱 发表日期:2019-08-30

    其实焖饭怎么做都好吃,而且你喜欢的食材都可以放进去,一般是推荐土豆焖饭。 食材: 香菇、胡萝卜、土豆、腊肠 做法: 香菇胡萝卜土豆都切成丁,腊肠切成小片或者丁也可以。 放点油先炒腊肠,然后再把香菇胡萝卜土豆都放进去一起翻炒下,加入适量的生抽、...

  • 秋冬这样吃火锅,好吃还不易长胖 发表日期:2019-08-30

    进入深秋,这意味着天气越来越冷,意味着我们又可以来约一场火锅盛宴!敞开肚皮吃吃吃了! 但爱(hen)养(pa)生(fei)的我们在大快朵颐的同时是不是也在想,我们怎样才能把火锅吃(不)得(容)更(易)健康(长胖)? 快搬凳子来,小编要开课了~ 1选对的汤底 说起火锅汤...

  • 赣南脐橙多少钱一斤 发表日期:2019-08-30

    由于每个地方的市场需求不同,赣南脐橙的价格也会有所差异,以下价格仅供参考: 一般赣南脐橙在商场的售价6-8元左右,批发价在4.2-4.8左右(针对一件代发的,量大自然从优)。 据消费者反映刚下树的赣南脐橙价格在3-4元每斤左右,不包含任何包装或者运输等其...

  • 【豆腐怎么炒不会碎】嫩豆腐怎么做不容易碎 发表日期:2019-08-30

    准备一碗水,加入1匙盐搅拌均匀,放进豆腐浸泡约30分钟。 原理: 透过浓度不同造成的渗透压帮助豆腐脱水,结构就会变得更紧密。 2 先汆烫 把豆腐切块,装在滤网上放进滚水中快速汆烫10~30秒,逼出内部水分后就能让豆腐保持漂亮的形状。 滚水中加入少许的...

  • 脐橙什么时候成熟 发表日期:2019-08-30

    脐橙的选购方法 1、看外形 赣南脐橙一般都是稍微有点椭圆形的,不是圆圆的,圆圆的当然也是橙子,可能也有好吃的品种,但今天我们讲的是国内优质品种赣南脐橙,而且任何水果,不是越大越好,适中的就好。 2、观色泽 品质好的脐橙颜色是橙红色,是自然的果...

  • 喝牛奶的正确方法,95%的人都不知道的真相 发表日期:2019-08-30

    晚上喝奶有利睡眠,那早上喝牛奶好吗?早上喝会犯困吗?夜里肚子饿了,但又不想马上睡觉,能喝杯牛奶当宵夜吗?不是说空腹喝奶不好吗?到底什么时候、什么情况下喝奶才是最合适的呢?小编今天就为各位孕妈妈解除这些疑惑,选择最合适的喝牛奶的时间。 牛奶...

  • 热水泡脚有好处,但这三类人绝对不能泡! 发表日期:2019-08-30

    天气越来越冷了,上班回家泡泡脚,往床上一躺真是最舒服的了,泡脚有利于血液循环,确实对人体有好处。但是,不是所有人都适合泡脚的,这几类人就要注意了: 1心脑血管疾病人群 这类人是很不适合用较热的水泡脚,热水会引起血管受到强烈的刺激,导致毛细血...

  • 冬天吃它更暖身,这样吃不肥不腻不上火 发表日期:2019-08-30

    大冬天里,一锅热气腾腾的羊肉煲就是生活的小确幸。一口鲜嫩的羊肉,不止是味蕾的饕餮,也驱散了浑身的寒气,冰冷的手脚也变得暖暖的。 不过,羊肉吃多了容易口干舌燥,吃多了上火。营养专家称,吃羊肉后干渴燥热,或是身体消化羊肉时产生大量的热量,导致...