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中医预防白发的方法有哪些?

编辑: 油条来源: 网络文章 时间: 2019-09-09

? ? ? ?01 1首先为爷爷保证饮食营养。主食通常为爷爷安排紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;而蔬菜类通常为爷爷安排胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类通常为爷爷安排乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类通常为爷爷安排大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。 02 2选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等,共捣为散,每日空腹以温酒送服,每日2次。 03 3前期食疗效果未显现,就用一些中药染发的方法。具体的做法就是用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药,研末,用米醋调成膏状,涂于头发上,用荷叶包紧,次日早晨洗去黑色。

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