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日常预防脱发简单实用的方法

编辑: 油条来源: 网络文章 时间: 2019-09-09

? ? ? ?01 1在中医上,她们把脱发归为肾虚造成。而位于脚心的涌泉穴,是肾经的穴位,姐姐教我坚持每天按摩涌泉穴,会使头发的养护取得事半功倍的效果。事实证明果然是管用的。 02 2同时在饮食方面也要进行改善,姐姐说脱光其实很大原因是缺铁,所以预防脱发需要补足铁,经常脱发的人,要多吃熟花生、黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等铁质丰富的食物。 03 当然也有的脱发是疾病引起的,需要进行药物治疗。

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01 1护发素。这道工序相信是很多人都不会少的吧,在用洗发剂洗头过后,把头发上的水稍稍拧干,再将护发素抹到头发上,最好距离头皮5厘米处,可以使头发恢复光泽保持润滑,平价的牌子如力士、多...[阅读全文]

01 洗发前先用大齿梳子将头发梳通,先梳发梢,然后逐渐向上,最后从发根梳通至发梢。注意,千万不要不耐烦地拉扯头发。 02 用温水彻底淋湿头发,水温控制在38摄氏度左右。 03 往手掌里倒入适量...[阅读全文]

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