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什么样的水果可以让头发更加乌黑亮丽

编辑: 油条来源: 网络文章 时间: 2019-09-09

? ? ? ?01 1首选的就是猕猴桃,猕猴桃不仅有可以抗衰老美容养颜的效果,里面所富含的ALA酸还可以帮助头发锁住水分,可以使头发更加的有活力。 02 2第二种水果就是蜜桃了,蜜桃里面所富含的钙,铁,磷,维生素C等可以润泽我们的头发,可以为头发保持所需要的水分,有高度保湿的作用,使我们的头发更加的有弹力。 03 3最后一种水果就是杨桃了,杨桃可谓是维生素营养的小宝库,里面富含的柠檬酸,蛋白质,微量脂肪等可以帮助我们保健滋养头发,增强头发的天然美感。 04 水果要天天吃,不光只有这些水果对头发的滋养效果好,平时还可以吃一些苹果,多吃水果不但可以滋养头发还可以滋养肌肤。

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